Tartsd titokban
![](http://cdn.big.bien.hu/files/news/2/2/111394_2_big.jpg)
Haj egészségéért
-
Használj erősítő és tápláló sampont hetente 2x.
-
Balzsamozd a fényes kinézetért.
-
Ne fújj rá túl sok hajlakkot és ne zselézd le.
-
Kerüld a hajvasalót. Lapos haj nem neked való.
-
Hajgöndörítés, daueroltatás a megfelelő.
-
Naponta C vitamin szedése KÖTELEZŐ!
-
Hajfestés és hajszínező is takar.
![](http://3.bp.blogspot.com/-9t61-Js-CrU/T462z9mds4I/AAAAAAAABCw/9EQYrBcEJ9E/s640/100_2081.JPG)
Körmök egészségéért
-
Manikűrözz, pedikűrözz.
-
Áztasd a kezeid hetente párszor.
-
Körömerősítővel kend le!
-
Fesd ki valami élénk színnel.
-
Használj rá matricát, díszt.
-
Szedj rá körömerősítő gyógyszert.
![](http://2.bp.blogspot.com/-mVojyEiIPrU/T7OZpBvE5DI/AAAAAAAAT7Q/SPi_SGHOaSc/s400/rgrgfe444.jpg)
Test egészségéért
-
Naponta fürödj olajokkal, sókkal a kádban.
-
Hidratálj és radírozz.
-
Ne szolizz, inkább használj önbarnítot és alaposan kend el.
-
Naptejet a bőröd védelme érdekében.
-
Vitaminok szedése KÖTELEZŐ!
-
Mindig hordj magadnál egy üveg vízet, ha kilépsz otthonról!
-
Ne feledkezz meg egy kockacukorrol sem, ha a vércukrod leesik, sokat segít majd!
![](http://birosaroltakozmetika.hu/wp-content/uploads/2013/01/Masszazs.jpg)
Arc szépségéért
-
Kerüld az erős árnyalatú alapozókat és szoláriumot!
-
Mindig tisztísd és hidratáld az arcod!
-
Lefekvés előtt szedd le a sminket.
-
Kerüld az erős kifestést és rúzsokat!
-
Használj viszont arcpirosítót!
-
Menj néha kozmetikushoz!
-
Moss fogat naponta, vagy többször egy nap!
-
Mindig legyen nálad mentolos cukor vagy rágó!
|